« Si tu veux m’approcher ou caresser ma crinière, il faudra
que tu apprennes à te connaître. Apprends à découvrir
ta puissance, à affiner tes directions, alors, tu pourras voyager en liberté »
A. Riou
Vivre l’expérience singulière d’une rencontre aidante auprès de chevaux atypiques.
Définition
Il s’agit d’un coaching dans lequel nous faisons intervenir un cheval. L’approche se fait uniquement à pied et ne nécessite aucune connaissance particulière des chevaux.
L’équi-coaching une technique d’accompagnement vers le changement positif de situations personnelle, professionnelle, relationnelle, ou familiale renforcée par le cheval.
C’est une double observation du coach qui met en corrélation l’attitude du cheval et celle du participant.
Déroulement d’une séance
Les séances sont élaborées sur mesure pour répondre aux besoins précis de chacun, encadrés par une équi-coach, coach consultante certifiée et ses 4 chevaux spécialisés dans l’accompagnement.
En équi-coaching, contrairement à la médiation équine, nous démarrons à partir d’un thème précis, d’une demande ou d’un objectif ciblé au préalable avec vous.
Un programme est ensuite élaboré et constitué d’une série d’exercices choisie judicieusement en fonction du thème que nous allons travailler.
Pour chaque exercice, un cheval sera choisi.
Les révélations, prises de conscience et changements positifs s’enclencheront alors tout au long de notre séance.
Pourquoi des chevaux ?
C’est par ses facultés à ressentir et à réagir aux comportements, aux émotions, et aux attitudes de l’être humain, le cheval nous plonge dans la découverte de nous-même.
Vous avez tous des dons, des talents, des forces, des puissances.
Les chevaux les repèrent et les révèlent. Ils identifient d’abord les blocages et les mauvais jugements que vous vous infligez, puis ils vous relèvent vers vos potentiels et votre véritable nature.
La présence d’un cheval va propulser la compréhension de vos schémas de fonctionnement.
Les chevaux sont en mesure d’emmener à des prises de conscience, de trouver des solutions qui vous sont propres et d’expérimenter concrètement et immédiatement l’intérêt de ce changement.
Le cheval intervient, grâce à deux de ses qualités, et en deux étapes :
Son accueil chaleureux, son empathie et surtout son authenticité font de lui un révélateur surdoué de nos émotions, de nos comportements. Il révèle notre façon « d’être » et de « faire », la manière dont nous fonctionnons et nous nous représentons le monde.
Sans jugement, sans conseil, sans attente des autres, patient et bienveillant, il est un maître dans l’accompagnement de l’être humain vers les réflexions et les résolutions de ses difficultés. C’est ainsi qu’il nous aidera à mettre en évidence nos véritables valeurs, notre vrai potentiel, nos talents et trésors enfouis au plus profond de nous-même.
Comment expliquons-nous l’existence de ces dons que possède le cheval ?
Fascinant ou inquiétant, doux ou puissant, rapide ou pausé, le cheval, dans ses dualités, éveille des émotions, entraine un relâchement des résistances psychologiques qui favorise la libération de la parole.
Parce qu’il est une proie, le cheval reste attentif à tout ce qui se passe autour de lui. Il interagit constamment avec son environnement. Il est donc doué d’une très grande et très profonde intuition.
Il doit sa survie à son formidable don de scanner. Il détecte les émotions et intentions de tout potentiel « prédateur » qui se présenterait avec de mauvaises intentions à son égard, ce qui lui permet de fuir son bourreau. Ici il utilise la communication sensorielle (invisible, émotionnelle) dans laquelle l’odorat à une grande importance.
Le cheval se situe dans une communication non verbale. Il échange avec ses congénères grâce à une multitude de mouvement du corps, des oreilles à la queue, et par de nombreuses expressions faciales.
Il est donc continuellement dans l’observation des gestes, postures, rythme des mouvements, mais aussi rythme cardiaque, tensions musculaires de chaque individu se situant près de lui.
Ici c’est la communication corporelle qu’il exploite.
Pour résumer, sa communication est basée sur les messages corporels et sensoriels. Il utilise l’observation aiguisée, son odorat, son ouïe et son intuition. C’est grâce à son mode de communication que le cheval est un véritable scanner, un révélateur de nos émotions et de nos ressentis. C’est enfin par notre communication non verbal (geste, attitude, tension musculaire, rythme de notre respiration, façon de nous déplacer, de nous comporter) que le cheval entre en communication avec nous.
Enfin, le cheval vit dans le moment présent, (il ne regrette pas le passé et ne redoute pas le futur), il est dans le « ici et maintenant », ce qui fait de lui un être authentique, entier. Il n’attend rien des autres, ne juge donc aucunement.
Il réagit toujours de manière franche et direct, ainsi que douce et bienveillante. Il ne connait pas la haine.
Les bienfaits
Confiance en soi
Gestion du stress
Prevention du Burn out
Cohésion de groupe – création de lien
Leadership
Écoute de soi
Écoute et compréhension des autres
Compréhension de nos fonctionnements
Revalorisation de soi
Ce type de séance est parfaitement adaptée :
Aux personnes qui désirent résoudre une problématique précise (en petit groupe ou individuellement).
À un petit groupe qui souhaite explorer un thème en particulier.
Aux entreprises (par groupe ou en individuel).
Tarifs
Séances en médiation équine
Individuelle
2 personnes
- Tarif par personne
4 personnes
- Tarif par personne
Forfait famille
2 personnes- Tarif par personne
Forfait famille
4 personnes- Tarif par personne
Stage entreprise : Demi-journée ou journée sur devis.